Movement Studies Amos Hetz arbeitet in seinem Unterricht daran, Muster von Alltagsbewegungen und auch von speziellen Bewegungsformen zu verfeinern, oder auch neu zu entwickeln. Diese Arbeit ist für alle von Bedeutung, die beruflich mit Bewegung zu tun haben.
Amos Hetz ist Tänzer, Bewegungslehrer und Leiter des TNU‘OT Tanzensembles in Israel. Seit 1965 lehrte er Bewegung, Tanz und Notation an der Rubin-Akademie in Jerusalem. Seine Arbeit ist beeinflußt von seinen langjährigen Erfahrungen mit der Gindler-Methode, der Alexander-Technik und vor allem seiner Zusammenarbeit mit Moshe Feldenkrais und Noa Eshkol.
In seinem Unterricht benutzt Amos Hetz die Prinzipien der Eshkol-Wachman Movement Notation, um die grundlegenden Gesetzmäßigkeiten von Bewegung in all ihren Aspekten zu vermitteln.
Das Unterrichtsmaterial ist vielgestaltig: Bewegungsarbiet am Boden, rhythmische Kreistänze, Bewegungsspiele, Arbeit mit Gegenständen, ideomotorische Vorstellungsbilder, Springen, Drehen, Fallen und Rollen. All diese Aufgaben knüpfen sich jeweils konsequent um ein Thema, das von immer neuen Seiten angegangen wird.
Diese Arbeit zeigt unsere unbewußten Gewohnheiten auf, während wir gleichzeitig neue Möglichkeiten erkennen und das entdecken, was Amos Hetz die „integrierte Bewegung“ nennt.